STAGES USAP BMW 2020

STAGES USAP BMW 2020

Les stages USAP BMW se dérouleront du 24 au 28 août 2020, de 9H00 à 12H00.

En raison des mesures sanitaires en vigueur, à cette période, il est possible que la semaine de stage soit annulée.

Ces stages sont ouverts aux catégories U10 – U12 – U14, filles & garçons né(e)s entre 2007 et 2012, qu’ils soient licenciés FFR à XV ou pas.

Nous aborderons 2 axes :

  1. Option DÉVELOPPEMENT (ouverte à la catégorie U10)
  2. Option PERFECTIONNEMENT (ouverte aux catégories U12 & U14)

 

IMPORTANT :

En raison d’ un grand nombre d’inscrits sur la catégorie U14, nous venons d’ouvrir une liste d’attente.

Il reste encore quelques places, pour les catégories U10 & U12.

DOSSIER D’INSCRIPTION A TÉLÉCHARGER : STAGE USAP BMW 2020 formulaire

OPTION PERFECTIONNEMENT

Stage axé sur le perfectionnement des habiletés individuelles

Réservé aux enfants, des catégories U12 & U14 et animé par la volonté de se perfectionner.

Toute une série d’évaluations permettant :

  1. D’identifier les points forts et les points faibles
  2. De travailler les points faibles pendant le stage
  3. De donner des pistes pour continuer à progresser en autonomie

Évaluation de la technique individuelle :

  • Passe poussé droite et gauche
  • Passe vissée droite et gauche
  • Plaquage épaule gauche et droite
  • Duel offensif

Évaluation physique :

  • Tests fonctionnels et tests de force (Gainage…)
  • Tests de souplesse
  • Tests de vision périphérique

Éveil à la préparation mentale

Sensibilisation Hygiène de vie :

  • Bonnes attitudes alimentaires
  • Sommeil
  • Addiction aux écrans

Ouverture d’un compte sur la plateforme USAP avec les vidéos d’entrainement et de perfectionnement associées

Retour aux sources…

Retour aux sources…

Un mercredi…pas comme les autres !

Ce mercredi, quelques joueurs « PRO » sont venus fouler la pelouse du terrain annexe d’AIME GIRAL, celle où tous les mercredi s’entraînent les enfants de l’école de rugby de l’USAP. 

Et cette école de rugby de l’USAP, ces joueurs « PRO » présents ce mercredi après midi, ils la connaissent bien puisqu’il y quelques années (et pas beaucoup…) ils y étaient !

Merci à :

  • Lucas VELARTE, Alban ROUSSEL et Sacha LOTRIAN arrivés à l’école de rugby de l’USAP en Premiers pas ;
  • Quentin WALKER et Lucas DUBOIS arrivés à l’école de rugby de l’USAP en Minimes ;
  • Mattéo RODOR arrivé à l’école de rugby de l’USAP en Benjamin ;

Merci à tous d’être passé et d’avoir permis à tous les enfants de rêver devenir de « GRANDS » joueurs comme eux dans quelques années !

Bravo aussi à tous les éducateurs et bénévoles de l’école de rugby qui donnent de leur temps pour tous ces enfants depuis de nombreuses années.

Ecole de rugby : sempre en davant !

Ecole de rugby : sempre en davant !

De l’école de rugby à…l’équipe professionnelle

 

Le renouveau de l’USAP ces dernières semaines coïncide avec l’avènement d’une génération « école de rugby USAP ».

En effet, peu d’école de rugby de l’hexagone peuvent aujourd’hui se targuer d’avoir dans la composition de leur équipe pro, 5 jeunes talents issues de leur école de rugby.

Alors bravo à tous les bénévoles qui jour après jour, dans l’ombre de l’équipe professionnelle, travaillent, éduquent, forment, soignenttous ces jeunes depuis de nombreuses années.

Bravo à Sacha, Lucas, Alban depuis les premiers pas, bravo à Matteo depuis les benjamins, bravo à Lucas depuis les minimes pour votre travail qui vous apporte aujourd’hui votre réussite.

Longue carrière professionnelle à vous !

1° Journée USAP vs ASBH

Belle vitoire de nos cadets GAUDERMEN ce week-end !

Ce 13 octobre nos GAUDERMEN ont battu l’AS BEZIERS sur le score de 15 à 7.

En première mi-temps, vent dans le dos, nos jeunes cadets ont tenu le ballon mais ont fait trop de fautes de main. Suite à une énième pénalité Quentin BORONAD parviendra à ouvrir le score – 3 à 0 –

Puis peu avant la mi-temps l’arbitre leur accorde un essai de pénalité suite aux fautes répétées des visiteurs.

Malheureusement, ZURAB écope d’un carton rouge suite à un mauvais geste.

Mi-temps 10 à 0.

En seconde période, suite à plusieurs temps de jeu, l’arrière VARGAS inscrit l’essai de la victoire et ce malgré le baroud d’honneur des Biterrois en fin de match. 

Belle et importante victoire 15 à 7 de nos jeunes même réduits à 14 durant 35 minutes. 

(Source David SALGUES – Dirigeant GAUDERMEN)

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