Interview Benoit Albert Préparateur physique Espoirs

Interview Benoit Albert Préparateur physique Espoirs

Benoit ALBERT    Préparateur physique Espoirs

  • Quel est le bilan après la fin de la phase aller ?

Je suis plutôt satisfait sur le plan physique parce qu’il y a les tests que l’on a fait mi-saison et en août sont plutôt bon, donc il y a eu de l’évolution et de l’amélioration au niveau physique, ça s’est plutôt positif. Les gars travaillent bien, travaillent dur. Ce n’était pas évident de gérer la période compétition et de gérer l’ensemble du groupe, l’ensemble des joueurs parce qu’on est 56 joueurs. C’est une problématique qui n’est pas que chez nous qui est aussi dans les autres centres de formation. Donc sur ce plan-là, je suis plutôt satisfait je trouve que l’état d’esprit est bon, le travail est bon et que ça se retranscrit sur l’amélioration des performances physiques donc sur ce plan-là, je trouve que c’est plutôt positif, je suis plutôt satisfait.

 

  • Quelles sont les points à travailler pour permettre à l’équipe de passer un cap ?

Sur le plan physique, je trouve qu’on peut s’améliorer dans tout ce qui est du « transfert », cette notion de transfert qu’on entrevoie au niveau de l’explosivité, de la puissance, de l’endurance sont des données brut physiques mais il faut à tout prix que l’on arrive à transférer donc là même si on a essayé de le retranscrire, il faut absolument qu’on arrive à le transférer sur le terrain, notamment sur des aspects du jeu, la culture du club, les valeurs du club et les exigences de l’entraineur et de notre collectif. Donc ça il faut à tout prix qu’on arrive maintenant à allier les deux, moi c’est ma démarche au niveau physique donc on va d’accentuer, on le faisait déjà mais on va essayer d’accentuer davantage sur ce fait la pour que l’on puisse entrevoir sur le terrain si on est plus résistant voir qu’on l’est sur le terrain, si on est plus rapide ou explosif voir que l’équipe joue plus vite ou soit plus explosive

 

  • Quelle a été le meilleur match de l’équipe ? Pourquoi ?

Peut-être les matchs que l’on a gagné comme Angoulême et Vannes, on a pris peut-être le dessus. Je nous ai pas trouvé trop mis en difficulté physiquement par rapport aux autres équipes si ce n’est peut-être contre le Stade Toulousain où là vraiment on a vu qu’ils jouaient beaucoup plus vite que nous, souvent on rencontre des équipes qui sont plus denses que nous physiquement, ça c’est vrai mais je trouve qu’on arrive quand même à contrecarrer et a exister malgré cette différence sur la densité physique. Moi je trouve que l’ensemble des matchs que l’on a fait physique c’était pas si mal à part le Stade Toulousain où l’on a subi. Le seul regret et que j’aimerais c’est qu’on soit beaucoup plus fort et qu’on prenne vraiment le dessus. Mais je n’ai pas l’impression que dans ce championnat Espoirs une équipe comme une autre prenait le dessus physiquement à part le Stade Toulousain qui allait plus vitre.

 

  • Quel est le programme avant le déplacement à Brive le Week-End du 21 janvier.

Les joueurs vont avoir 15 jours de repos puis 3 semaines de préparation pour Brive. Donc là on travaille dur pour pouvoir les laisser au repos pendant 15 jours puis on reprendra progressivement sur les 3 semaines pour être au niveau d’intensité de Brive et de Toulouse qui sera le match qui suivra donc on va les préparer pour être en forme et à haute intensité, très haute intensité pour ces deux matchs.

 

  • Deux matchs relevés attendent l’équipe pour le retour en championnat, quelles sont les objectifs pour ces matchs-là ?

Je suis plutôt orienté vers la tâche et sur la performance, je regarde davantage le contenu avant le résultat final. Si on veut le résultat il faut s’intéresser au processus à ce qui va amener au résultat que le résultat.  Brive c’est une des meilleurs équipes du championnat, ils sont 3ème, ils avaient été beaucoup plus pragmatiques que nous, beaucoup plus solides et surtout disciplinés la fois dernière. Donc ça va être une donnée, savoir si on est capables de leur faire, et physiquement justement ça va être intéressant de voir si on est capable de voyager face à un gros et ensuite ça va être un gros test notamment au niveau de la vitesse d’exécution comme j’en ai déjà parlé. Brive aussi jouait vite, donc je pense que ça va être ça les objectifs, de voir si on est capable de jouer aussi vote que ces deux équipes du haut de tableau.

 

  • Les objectifs ont été revus à la baisse par rapport au début de saison, comment avez-vous vécu ce changement 

Personnellement, je suis focalisé sur former le joueur et développer ses compétences, je pense que c’est une nécessité au club de l’USAP qui compte énormément sur les jeunes et qui fait beaucoup sur les jeunes et la formation, donc moi mon objectif a toujours été celui-là : développer les compétences des jeunes pour qu’ils puissent accéder au haut niveau et prétendre à l’équipe première. Ce qui est vrai aussi c’est que nous sommes des compétiteurs et que l’on veut gagner et que ça fait aussi partie de la formation d’inculquer ce gout de la victoire et du dépassement de soi, les deux sont liés. Mais en tant que compétiteur on veut gagner, quand on s’aligne sur un match c’est pour le gagner, maintenant c’est pas au détriment de la formation et on essaye de mettre les joueurs dans les dispositions optimales mais c’est vrai qu’elles ne sont pas maximales parce qu’il y a une charge élevé la semaine pour développer les compétences physiques et rugbystiques et celle qui y sont associés. Donc moi je l’ai vécu, c’est vrai que quand on perd le week-end et on était habitué à gagner, c’est vrai qu’il y a toujours la frustration on n’est jamais content d’avoir perdu mais vraiment pour l’objectif premier moi ça m’alarme pas plus que ça même si évident on est compétiteur et qu’on préfère jouer les premières places que les dernières

Interview Marius Tincu Entraineur des avants Espoirs

Marius Tincu Entraineur des Avants Espoirs

  • Quel est le bilan après la fin de la phase aller ?

Pas trop content par rapport à ce qu’on s’est donné comme objectif par rapport au vécu des espoirs de l’USAP. On a gagné que 3 matchs sur 9, après avec les coachs on fait des réunions et on a sur les 9 matchs on a 5 fois l’équipe la plus jeune qu’on met sur le terrain. Il y a un mélange un peu de tout avec des jeunes joueurs qui montent des Crabos, il y a eu aussi beaucoup de départ de joueurs qui ont faits les beaux jours des espoirs. Et donc on a du mal à créer une homogénéité de toutes ces générations parce qu’il nous manque, à mon goût, un lieu de vie où les coachs, les dirigeants et les joueurs peuvent partager autour d’un repas, d’un café, où l’on peut rester regarder une vidéo, faire une réunion pour discuter des entrainements et tout. Donc ça, je pense que si l’on ne l’a pas rapidement on aura du mal à créer sur le terrain.

  • Quel est l’objectif de fin de saison ?

 Déjà les joueurs veulent que l’on se qualifie en gagnant tout à domicile et en faisant un coup ou deux à l’extérieur, c’est encore jouable de finir 4ème donc là ils ont dit qu’ils vont changer d’attitude donc on y croit. Par contre si on perd les deux matchs le mois de janvier, là il va falloir regarder le bas de tableau pour se maintenir en élite. Mais les joueurs comme nous croient que l’on peut se qualifier donc tout est jouable on a les cartes en main.

  •  Quelles sont les points à travailler pour permettre à l’équipe de passer un cap ?

Au niveau des avants, il faut être plus performants en mêlée, c’est ce qui nous fait défaut sur cette première phase. On est trop pénalisé en mêlée et après quand on arrive dans le camp adverse que ce soit sur les mauls, que ce soit sur les ballons joués à la main on n’arrive pas à être performants et à marquer donc il faut retrouver ça sur la deuxième phase.

  • Quelle a été le meilleur match de l’équipe ? Pourquoi ?

Le meilleur match dans le jeu ça a été Toulouse, on a pris des points mais on a joué un beau rugby. Après les  3 victoires, ils était pas bien remplis mais il y a eu des mi-temps où on peut être satisfaits et après comme à Montpellier on fait une première mi-temps super bien et après les 20 dernières minutes on perd le match et même à Agen on le perd dans les 20 dernières minutes. Il y a du bien mais le problème c’est qu’il n’y a pas les résultats mais on a pas fait un match complet pour dire qu’on a fait un match complet de A à Z

  • Quel est le programme avant le déplacement à Brive le Week-End du 21 janvier.

On va reprendre le 3, on va essayer de faire un stage de cohésion, on va travailler dur en commençant par les points forts, pour être bien sur nos points forts et améliorer ce qu’on peut, surtout sur le cohésion, être fort quand on la ballon et être dangereux. On est devenu d’une équipe qui faisait peur à tous le monde les années d’avant à un équipe qui fait peur à personne donc il faut que retrouve ça tout de suite et surtout à la maison.

  • Deux matchs relevés attendent l’équipe pour le retour en championnat, quelles sont les objectifs pour ces matchs-là ?

L’objectif tout de suite, c’est de gagner à l’extérieur et de battre une équipe de Top 3, donc avec les deux matchs qui arrivent c’est possible et on le rempli on pourra regarder le haut.

  • Les objectifs ont été revus à la baisse par rapport au début de saison, comment avez-vous vécu ce changement ?

Moi je découvre ce niveau, l’an dernier je ne faisais que du travail au jeu au poste. A mon goût je suis un peu frustré, parce que des fois quand j’ai d’autres activités je pars, je vis pas à plein temps avec eux et ça me frustre parce que quand je reviens et qu’il y a une victoire c’est encore mieux et s’il y a des défaites t’es pas là donc t’as l’impression d’être coupable et de pas être avec eux donc c’est ma frustration mais j’ai vu des garçons progressés par rapport à l’année dernière que j’ai vu en crabos, notamment Fabre, Bertrand, Lotrian, Bouthier,… Ils prennent du temps de jeu et ça fait plaisir de les voir évoluer et j’espère que les 9 matchs qu’il reste on pourra intégrer un peu plus et gagner plus de matchs

Calendrier du Week-END

Calendrier du Week-END

Les espoirs reçoivent l’Aviron Bayonnais dans une rencontre où les deux équipes ont besoin d’une victoire pour se relancer dans la saison. Coup d’Envoi 14h au stade Armel Costa de Pézilla-la-Rivière.

Nos équipes Crabos et Alamercery débutent la saison ce samedi avec la réception de Montpellier. Coup d’envoi à 14h pour les Alamercery suivis du match des Crabos vers 16h au Stade François Delcamp à Rivesaltes. 

Les minimes aussi débutent la saison avec un tournoi à 7 à Colomiers ce samedi.

On espère des victoires pour débuter ou relancer cette saison 2022-2023 !

 

 

 

Calendrier du mois de septembre

Calendrier du mois de septembre

Calendrier du mois de Septembre:

C’est la rentrée pour tous le monde et la saison 2022/2023 démarre ce week-end avec les Espoirs qui rencontrent Brive ce samedi (Plus d’infos à venir).

Le week-end du 17, les Espoirs se déplaceront à Toulouse.

Début de saison le week-end du 24 pour les Crabos et les Cadets Alamercery qui reçoivent Montpellier. Alors que les Espoirs rencontreront Bayonne ce même WE. Les Minimes aussi commenceront la saison avec un tournoi à 7 le 24 septembre.

 

 

Résultats SEVENS de Béziers

Résultats SEVENS de Béziers

Très belle performance de nos équipes cadets alamercery et crabos ce week-end lors de la première phase qualificative du championnat de France à 7. 

Nos Crabos terminent premiers devant Montpellier, Béziers et Narbonne. 

Nos Cadets Alamercery terminent eux à la troisième place après deux victoire contre Nîmes et Aix et une défaite contre Narbonne.

 

Bravo aux joueurs et aux entraineurs pour cette journée. Rendez-vous samedi prochain au même endroit pour la deuxième phase qualificative. 

 

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